Тонусный стол №1 ритмическими движениями расслабляет и массирует мышцы в области крестцового отдела позвоночника, улучшает силу мышц пояснично-крестцовой области, укрепляет косые мышцы живота, мышцы бедер, ягодиц. Тренажер укрепляет мышцы, образующие корсет талии, а также мышцы ног, включая внутреннюю и внешнюю часть бедра.
Результат:
- увеличение растяжки;
- укрепление мышц поясничного отдела;
- тренировка мышц пресса, бедер и ягодиц;
- подтягивание мышц живота,
- формирование талии.